Pluss
Tuunikala-feta määre
◻️ Gluteenivaba
Retseptid
OSTA retseptikogumik, kust leiad 50+ tervislikku ja imemaitsvat retsepti.
Uuri lähemalt
Pluss
Punase läätse vrapid
◻️ Lihavaba
Pluss
Keto ehk süsivesikutevaene müsli
◻️ Gluteenivaba ◻️ Piimavaba
Pluss
Bircher müsli
◻️ Võimalik ka vegan versioonis
Kodujuustu pannkoogid
◻️ Võimalik ka gluteenivabalt
Munaga täidetud avokaado
◻️ Lihavaba ◻️ Gluteenivaba
Sõrnikud marjadega
◽ Võimalik ka munavabalt
Pluss
Soe chia-puding
◻️ Gluteenivaba ◻️ Võimalik ka vegan versioonis
Pluss
Tatrapuder kapparite ja päikesekuivatatud tomatitega
◻️ Gluteenivaba ◻️ Vegan
Avokaado-munavõi rukkileival
◽ Piimavaba
Pluss
Kohupiima sepik
ehk vaesed rüütlid
Pluss
Kikerhernejahust omlett
◻️ Gluteenivaba
Pluss
Kana-paprika-maisi quesadilla
◽ Võimalik ka vegan versioonis
Pluss
Rukkikamakreem marjadega
◽ Võimalik ka piimavabalt
Kirsi-kakao smuutikauss
◽ Vegan
Peedi-kirsi smuuti
◽ Vegan
◽ Gluteenivaba
Pluss
Soolased tatrajahu pannkoogid kodujuustu ja lõhega
◽ Gluteenivaba
◽ Võimalik ka piimavabalt
Pluss
Puuviljasalat jogurti ja seemnete/pähklitega
◽ Gluteenivaba
◽ Võimalik ka piimavabalt
Pluss
Roheline power-smuuti
◽ Vegan
◽ Gluteenivaba
Pluss
Muna-tortilla rull köögiviljadega
◽ Piimavaba
Munamuffinid
◽ Gluteenivaba
Pluss
Tuunikala-muna võileivad
◻️ Võimalik ka piimavabalt
Toortatra kohupiim
◻️ Vegan
◻️ Gluteenivaba
Pluss
Üleööpuder chia seemnetega
◻️ Vegan
Suhkruvaba müsli
◻️ Suhkruvaba
Marjane ja lisatud suhkru vaba kohupiimakreem
◽️ Gluteenivaba
◽️ Võimalik ka vegan versioonis
Banaani-kookosjahu pannkoogid
◻️ Gluteenivaba
◻️ Piimavaba
Pluss
Värviline omlett
◻️ Piimavaba
Pluss
Jogurti-kaerajahu pannkoogid
◽ Võimalik ka piima-ja munavabana
Chia-mango puding
◻️ Gluteenivaba
◻️ Piimavaba
◻️ Vegan
OSTA retseptikogumik, kust leiad 50+ tervislikku ja imemaitsvat retsepti.
Uuri lähemalt